Les préliminaires sont un excellent moyen de pimenter une relation. Ils augmentent l’excitation physique et émotionnelle, renforcent l’intimité et peuvent réduire les inhibitions.
Toutefois, il est important de consacrer suffisamment de temps aux préliminaires et de ne pas se contenter de quelques minutes superficielles. Voici quelques idées amusantes pour commencer :
1. Faites-en un jeu
Les préliminaires sont personnels, il faut donc expérimenter un peu pour trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous et votre partenaire. N’ayez pas peur d’essayer de nouvelles choses, mais n’oubliez pas les techniques de préliminaires éprouvées qui ont toujours fonctionné.
Par exemple, si vous savez que votre petite amie aime le sexe oral, n’arrêtez pas de jouer avec sa langue ou de l’embrasser. Il s’agit de techniques classiques de préliminaires sexuels qui peuvent vraiment faire monter la température.
D’autres idées de préliminaires consistent à choisir à tour de rôle des zones érogènes sur le corps de l’autre. Vous pouvez ensuite utiliser vos mains et votre bouche pour explorer ces points chauds, en guidant vos mouvements par des conseils verbaux du type « se réchauffer » ou « se refroidir ».
N’hésitez pas à en faire un jeu en jouant des scènes coquines. Cela peut être très amusant pour vous et votre partenaire, mais cela vous donne aussi l’occasion de réaliser certains de vos fantasmes les plus fous. C’est un excellent moyen de faire monter l’adrénaline et de faire couler les jus excités avant même d’arriver dans la chambre à coucher.
2. Faites-lui un long massage
Un bon moyen de la mettre dans l’ambiance des préliminaires est de commencer par un massage sensuel. Il peut s’agir d’un simple massage du dos et de la nuque, ou d’un massage érotique complet. Pour le rendre encore plus sexy, lubrifiez vos mains et allumez des bougies.
Pour de meilleurs résultats, ralentissez et prenez votre temps. Il peut être tentant de passer directement d’un baiser ou d’une étreinte à un massage, mais elle sera bien plus excitée si vous lui donnez un massage sensuel et lent.
Commencez par ses pieds et remontez en veillant à toucher toutes ses zones érogènes. Soyez doux et n’appuyez pas sur son clitoris ou son point G à moins qu’elle ne vous fasse signe que c’est bon. Au lieu de cela, vous pouvez utiliser le massage pour réchauffer ses muscles clitoridiens et la préparer à l’orgasme. Embrassez-la souvent pendant cette partie des préliminaires. Le baiser est l’une des formes les plus anciennes et les plus sensuelles de préliminaires.
3. Demandez-lui de se déshabiller pour vous
Les préliminaires nécessitent du désir, de la créativité et un peu de courage. Mais une fois que vous les avez, il n’y a pas de limite à ce que vous pouvez faire pour susciter l’excitation et allumer les flammes de la passion.
Par exemple, essayez d’explorer les parties moins fréquentées de son corps, comme la clavicule ou les oreilles. C’est un peu plus intime et elle appréciera l’attention portée à ses zones érogènes.
N’oubliez pas de la toucher, de l’embrasser et de la caresser sur tout le corps. Plus vous la stimulerez, plus elle voudra être touchée, caressée et embrassée, même en dehors de la chambre à coucher.
Presque tout le monde s’accorde à dire que les femmes aiment les bons préliminaires, mais cela peut demander du travail de s’assurer que vous faites tout ce que vous pouvez pour faire monter la tension et la flamme sexuelles. C’est pourquoi il est important de parler à votre partenaire de vos besoins et de vos désirs en matière de préliminaires avant d’entrer dans la chambre à coucher, et de créer des occasions de préliminaires dans tous les aspects de votre vie.
4. Commencez à vous agiter avant d’entrer dans la chambre à coucher
Beaucoup d’hommes oublient l’importance des préliminaires lorsqu’il s’agit d’avoir des rapports sexuels passionnés. Pour les femmes, les préliminaires peuvent être aussi excitants que le sexe avec pénétration et les aider à atteindre l’orgasme plus fréquemment. Par exemple, toucher légèrement son bras ou sa taille peut lui donner des frissons et l’exciter. Il est également important de communiquer avec votre partenaire sur ce que les préliminaires signifient pour lui.
Par exemple, certaines femmes sont plus excitées par un lent strip-tease. Il s’agit d’enlever un vêtement à la fois tout en embrassant et en caressant les seins, les bras et les jambes. Vous pouvez même essayer les massages Nuru, qui sont conçus pour stimuler les sens et augmenter l’excitation. Une autre façon amusante d’initier des préliminaires pervers est d’utiliser des jeux sexuels qui vous donnent des conseils et des règles sur la façon de jouer. Vous pouvez même trouver des jeux sexuels préemballés et prêts à l’emploi. De cette façon, vous éviterez la gêne d’un jeu de rôle devant des inconnus.